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胡乱变线、强行超车、闯信号灯、骂粗口……道路情况糟糕时，不少司机都曾经有过上述表现，这都是典型的“路怒症”。省高警总队有关负责人提醒，天气逐渐由春入夏，人体更易疲惫，进入了“路怒症”高发期，驾驶员应通过多种方式调节情绪。
路怒症，顾名思义就是带着愤怒去开车，指汽车或其他机动车的驾驶人员有攻击性或愤怒的行为。这个说法源于上世纪80年代的美国，但随着中国驾驶人数量猛增，“路怒”现象在国内也愈发普遍，甚至引发血案。
开车上路减压，避免坏情绪伴随的方式有很多种，各位驾驶员一旦觉得心烦气躁，不妨尝试以下做法：
●多几次深呼吸；
●试着与前行车辆保持一定车距；
●开窗让新鲜空气进入车厢；
●听收音机或听比较轻松的音乐；
●将车停在路边稍事休息；
●有心事的时候可以先打个电话给好朋友倾诉一下，心情舒畅后再上路；
●车上放一张家人幸福的小照片，不开心的时候看一看。
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