瑜伽运动蔚为风潮,但大多数人忽略瑜伽垫的清洁,瑜伽垫藏污纳垢孳生病菌,可能传染香港脚等皮肤病。最容易感染的,是久久才做一次瑜伽或是刚入门而惯用公用垫子的人。
到目前为止尚无研究确认瑜伽垫不洁与感染皮肤病有关,但有些医师私下指出,二者确有关连。曼哈坦西奈山医学中心皮肤外科主任玛慕尔医师说,过去一年半来,平常有做瑜伽和彼拉提斯的年轻女性,皮肤感染细菌的病例增加许多,骯脏的垫子应该是感染源。
“瑜伽”期刊统计,美国去年瑜伽运动人口达1650万人,较2002年增加四成三。定期清洗瑜伽垫既费力又花钱,业者大多不注重。
清洁用品业者史特伦走访全美20家健身房业者,发现大半根本讲不出用什么来清洁瑜伽垫,“他们一年才用机器大洗两次。”连锁健身房Equinox Fitness规定瑜伽垫每月用机器清洗两次,但一家分店店长坦承每两个月才洗一次,平常只用清洁液擦拭。一名瑜伽教师也说,倒立用的毯子也不常清洁。
许多人开始注意瑜伽垫的卫生,美国已有多种瑜伽垫清洁湿巾、喷剂,也有瑜伽用的手套、脚套等产品。许多健身业者干脆鼓励消费者自备瑜伽垫,或提供湿巾、清洁液让消费者自己清理。不过,专家担心清洁液可能消毒力不够,用的时候也没整片垫子沾湿,清洁效果不彰。
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