数据显示，截止2013年4月21日16时，我国共报告人感染H7N9禽流感确诊病例102例，其中死亡20人，12人康复。目前病例处在散发状态，尚未发现人传人证据。   　　自2003年非典肆虐至今，我国虽有诸如H1N1、H5N1等传染性流感疾病发生，但受病毒自身特性所限，以及国家防控部门和民众的及时预防，并未形成大范围扩散态势。但今年爆发的H7N9禽流感多多少少让民众心理产生一丝恐惧，事实上，虽目前H7N9禽流感暂未得到有效控制，但从其特性来看，可控性很大，尤其是针对普通民众而言，只需做好日常防护，即可有效避免受感染的情况发生。有不少医学专家呼吁，市民一方面要提高重视，一方面及早做好防御，通过提高人体免疫功能和加强自身卫生来抵抗病毒入侵。     　　预防H7N9 内地香港大不同   　　如何有效预防H7N9禽流感？记者调查发现，虽目前民间流传出诸多版本，但最终指向都集中在注重个人卫生和提高自身免疫力上，基于此，在加强日常锻炼，改善居家、个人卫生环境的同时，内地众多市民把增强免疫力的法宝压在了板蓝根上，而略有不同的是，香港大多数市民则更青睐于保健品五色灵芝。于是，社会上开始流行一个话题，H7N9禽流感肆虐的背后，五色灵芝PK板蓝根，谁更接地气？   　　板蓝根备受争议   　　自2003年非典开始，板蓝根似乎瞬时被抬上神坛，甚至被称为预防各种传染病的“神药”，大多数市民也普遍存有“板蓝根服下，走遍天下都不怕”的心理，从近期H7N9禽流感来袭，各地板蓝根被抢断货的情景中就不难看出端倪。   　　记者在街头采访时一位市民表示：“大家都说板蓝根能预防禽流感，我也就买了。”不难看出，多数民众信任板蓝根主要趋向于从众心理，不管能不能预防，先吃了再说，也正基于此，近期不断有媒体爆出有市民因吃板蓝根而造成对身体的伤害。