夏季水果种类丰富,但你是否觉得只是吃水果太没有情调?那不妨动手制作美味美色美肤功效兼具的花果茶吧。 阿治老师特别为我们设计了两款适合夏日饮用的美肌养生水果茶。 一、木瓜奇异果美白养颜茶 针对人群:易晒黑/气色差/皮肤糙 功效介绍:这款水果茶融合了两大美白圣品,能让你在这炎热夏日,由内而外地抵御紫外线,慢慢变成令人羡慕的不易晒黑体质。在变白的同时,还能增强肌肤弹性,让你气色红润有光泽。 成分解析:奇异果被誉为“水果之王”,大量的维生素C可使皮肤变得白皙。并富含可溶性膳食纤维,能促进肠胃蠕动,还有排毒减肥之功效。 木瓜不仅可以美白、丰胸,还能消暑止渴,是夏季必需的圣品。 玫瑰可降脂减肥、润肤养颜,其迷人芳香更令人心旷神怡。 食材:木瓜半个、奇异果1个、玫瑰花10g、冰糖10g。 步骤:1、将奇异果、木瓜洗净,去皮去籽,切成丁,厚度可以略厚一点; 2、在锅中放入矿泉水,将水煮沸; 3、将奇异果、木瓜和冰糖放入沸水中,煮5分钟左右; 4、最后放入玫瑰花,然后关火即可。
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