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核心提示
体重超标不但使孩子易得成人病，连骨头也跟他们对着干。
据最近美国有线电视台报道，超重的儿童会比正常体重的儿童更容易骨折并遇到很多关节方面的问题。
美国糖尿病与消化肾脏疾病国立研究院的糖尿病和饮食紊乱研究组的SusanYanovski博士说：“很多人都只是认为超重的儿童将会得心脏病或Ⅱ型糖尿病，但是并没有意识到超重的儿童和成人已经遭受的活动不便———骨折和关节痛等问题。
”另外一个来自她的丈夫、肥胖学研究员JackYanovski博士的理论是，“那些超重的儿童和青年与同龄的正常人相比更容易骨折，并且他们会碰到骨与髋关节异常等导致永久性畸形的问题。”
研究者对227名超重的儿童与128名没有超重的人进行了试验对比，发现百分之十三的超重儿童在一生中至少有一块骨头发生骨折，然而在正常对照组中只有百分之四。近似的结果也发生在肌肉、骨或关节痛的试验上，尤其是在膝痛试验中。
美国儿童健康与人类发展研究院的成长与肥胖研究计划带头人Yanovski说道：“肌肉骨骼痛与较差的灵活性结合在一起的话就有可能引起较少的体力活动，并且形成一个恶性循环。”5英尺4英寸高而有362磅重的某14岁美国小男孩，患有胫骨障碍并导致小腿骨内弯。他说：“我以前常常踢足球，但这些都因骨问题而结束。”
我们常常听到孩子说他们的膝盖很疼，但真正的问题是由于发生在关节上的畸形，如果不锻炼的话，他们情况会变得更加严重。
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