一、各种肤质面膜选择的原则
1、“膜”法理“油”
大部分油性肌肤，都少有雀斑的烦恼，平日要加强清洁程度，和你可使用深层清洁面膜来改善出油的烦恼。每周至少两次。使用深层清洁面膜。如果“T”字部位易出油，不妨适当地用控油产品，每天将面膜敷在最常出油的鼻子中央“T”字部位，有针对性地护理。
2、 “膜”法抗“旱”
干燥的皮肤还容易出现脱皮情况，太强烈的去角质或深层清洁，会连正常角质除掉，使皮肤抵抗力变弱。应该选用补水并具美白功效的面膜。通常此类面膜都性质温和，最适合干性皮肤，能有效地清除毛孔内的污垢，去除死皮，促进皮肤细胞再生，使肌肤清新柔嫩洁白细滑，更年轻亮丽，并减少肌肤水分流失，软化肌肤角质去除表皮老死细胞，增进肌肤弹性。
3、 “膜”法搅“混”
混合性皮肤通常“T”字部位较油，其它部位为中性或干性。而它首要的任务就是加强鼻子中央“T”字部位的清洁。注意，只是清洁“T”字部位，而不是全脸都清洁，以免脸颊呈干燥状的肌肤因洗擦多而出现脱皮现象。需要注意的是，在深度清洁皮肤时要选择不含碱性成分的的面膜。
使用面膜后，通常脸部会较干，因而要注意脸颊的保湿功夫，不妨用美白精华液涂匀全脸。通常精华液较清爽，再以保湿性高的乳液，涂于两颊部位。
4、 “膜”法“敏”赶
最需要注意的是敏感性皮肤，一般的面膜都不能近身，但这也并非“无药可救”，最好选择天然泥面膜。这些面膜取自天然泥之纤细粒子精华成分，温和细腻，在洗去脸部污垢时减少脸部肌肤负担，彻底清洁毛孔内污垢，使皮肤更具透明感。
敏感肤质的人在使用面膜前还要仔细阅读产品使用说明，留意面膜到底应该涂多厚，敷用的时间以及清除的步骤。尤其眼部是敏感的区域，使用面膜之前先涂上眼部护理霜，同时要避免将面膜涂在眼部周围。
二、敷面膜有技巧
换季也要换面膜！要让面膜能在短时间内发挥出显著的护肤和滋润功能，在使用时有一些小技巧！
新指导1：按压穴位加强吸收。
敷上面膜后，用手轻拍皮肤及用指头在面部穴位轻压，加快血液的运行，提高皮肤的吸收能力。
新指导2：敷得越久，效果不一定更好。
皮肤只会吸收其所需要的营养，时间越长反而会减慢皮肤的吸收能力，令皮肤底层得不到足够的营养。
新指导3：化妆前不要敷面膜。
皮肤需要一段时间才可以完全吸收面膜的营养，做完面膜后皮肤会变得较为滋润，在这个时候化妆反而会减低粉底的贴面程度。
三、美容专家使用面膜心得：
1、敷面时尽量令面膜贴近皮肤，减少皮肤和面膜之间的气泡。
2、敷面期间不宜说话、吃东西或笑，以免面膜松脱。
3、敷面时间视成分而定，若面膜只含保湿成分，时间长了问题不大﹔但若含酸性，长时间可能刺激皮肤，引致皮肤炎。
4、面膜用一次后或已受污染，有细菌滋生，再敷可增加皮肤受感染机会，同时因为再用时可渗透的分量较第一次少，效果较为逊色，故不宜再用。
5、皮肤有暗疮伤口或受伤，较敏感时，不适合敷面膜，建议先让皮肤休息数天。