加班女一号、PARTY女王、谈判超人……等等称号听起来光鲜耀眼，背后不同忽视的却是其带来的“夜危肌”……清晨肌肤浮肿、黯沉、代谢紊乱，都是美丽杀手。
夜间出没动物肌肤危害
不规律的睡眠及压力，会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失，久而久之皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重，尤其是上完妆后的情况更糟，妆很难化均匀。在一连串的熬夜之后，如果觉得脸紧紧的、痒痒的，有脱屑现象，更要小心脂漏性皮炎会找上你。因此最好的方法当然是尽量保证有充足的睡眠，如果实在没办法，那就好好学学下边几点咯。
Step1、掌心轻敷于双眼：将双掌搓热，然后把掌心轻敷于双眼上，数到10即可。
Step2、轻压眼头可起舒缓眼部压力：利用双手中指和无名指的余热，轻压眼头处，可起舒缓眼部压力。
Step3、轻轻点下眼睑：用食指、中指和无名指轻轻点下眼睑，舒缓眼部肌肤。
Step4、从眼角到眼尾的方向轻轻按摩3次：用食指、中指和无名指沿着下眼眶，按照从眼角到眼尾的方向轻轻按摩3次。
Step5、适当按压太阳穴：把拇指放在眼角处，按照从眼角至眼尾的方向轻轻按摩上眼睑，最后适当按压太阳穴。重复3次。
Step6、手指由靠近鼻梁处轻轻滑到太阳穴：伸出双手的中指和无名指，分别轻放上下眼睑处，由靠近鼻梁处轻轻滑到太阳穴，如此重复3次。
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