近日,上海世博会的游览人数不断攀新高。然而,从其开园第一周起,就有70名游客出现中暑症状。现在人们多生活在空调房中,体温调节能力较差,突然接触户外高温更易中暑。天生体弱、肥胖或疲劳的人,也容易中暑。
中暑的先兆表现为头昏、头痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、动作不协调等。如不及时处理,则会出现轻症中暑,除先兆表现外,还有面色潮红、大量出汗、脉搏加快等表现,体温升至38.5℃以上。再严重则会出现热痉挛和热衰竭。
【现场救护】
1、迅速离开高温环境,移至阴凉通风处静卧。
2、解开患者衣领散热。
3、辅以含0.3%盐的清凉饮料,补充盐分和水分。还可在患者太阳穴处涂抹清凉油、风油精等,或口服人丹、十滴水、藿香正气口服液等中药。
对于热衰竭患者,可以通过吃橘子来补充钾。经过这些处理,一般30分钟到数小时就可以恢复。
重症中暑还有一种情况需要引起注意,就是热射病。这是由于头部受阳光直接暴晒,使得体温调节中枢功能障碍,导体内热继续。高温环境中出现高热41℃以上、不出汗、意识障碍、皮肤发紫时,就应该考虑患者是否为热射病。热射病是死亡率最高的中暑症状,死亡率可达5%到30%,一旦出现热射病,在就地抢救的同时,要毫不犹豫地通知附近的急救中心或医疗机构,由医生来抢救。
【防暑小口诀】
湿热天气暑难当,预防中暑不能忘;出门带上遮阳帽,疲劳出汗找阴凉;淡盐水、酸梅汤,解暑补水来预防;未渴先饮备足水,急救中心做保障;长期工作在楼房,很少机会晒太阳;心肺脑肾有疾患,耐受性差要先防;暴晒时间不能长,避免中暑把人伤;自知之明不逞强,量力而行保健康。
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