防晒霜的成分
市面上大多防晒霜是化学防晒。利用吸收的原理来防晒,为一种透光物质,可吸收紫外线,使其转化为分子振动能或热能达到防晒的功效,如对氨基苯甲酸及其衍生物,肉桂酸等。涂在脸上后,原子吸收阳光,以防止阳光接触皮肤。 从功效上来说,防晒霜大多只有防晒功效,而隔离霜中加入了更多护肤成分,隔离防晒的同时还能起到护肤的功效,所以隔离霜的功效比防晒霜更全面一些。但是隔离霜的防晒系数没有防晒霜高。如果一般工作环境在室内的朋友,用隔离霜就足够了,但是要是经常在户外活动,建议在使用隔离霜后再涂一层防晒霜。这样才能保证皮肤不会被太阳晒伤。 防晒霜会致癌? 美国“非牟利环境关注组织”发布最新报告称,由于含有某些化学成分,大部分防晒产品会导致人体内分泌失调,甚至还会诱发皮肤癌。 该组织研究了500种防晒产品,发现其中六成产品含有苯酚,这一化学物质有可能影响人体激素分泌;四成产品含有一种名为棕榈酸的重金属,有可能加速皮肤癌的形成;只有不足一成产品,既可以提供足够防晒保护,又无损人体健康。同时,加州大学的一项研究也指出,一旦紫外线渗透进皮肤,和这些化学物质接触,就可能诱发一些皮肤问题。不过,美国的个人护理产品协会对这些研究表示质疑并指出,大部分防晒产品上市前都经过长期安全测试,可以为消费者提供有效保护。 对此,第三军医大学西南医院皮肤科主任、博士生导师郝飞教授说,如果护肤品中含有苯酚,的确会刺激皮肤,加速皮肤老化,甚至致癌。但在我国,大部分防晒产品都经过国家的严格检测,不会含有苯酚;棕榈酸的含量也肯定是在国家标准以下。郝飞同时建议,广大消费者在选择防晒霜时,要选择大品牌产品,其质量更有保证。此外,不要迷信防晒指数即SPF值,皮肤在阳光下的承受力是因人、因时段和纬度而异的,SPF值过高也会伤害皮肤。所以选择什么样的防晒品,要根据你在户外活动的时间及阳光的强度来决定。郝飞说:“对于整天坐办公室的上班族来说,只要使用SPF15至SPF25的防晒霜就足够了。而外出办事、逛街和休闲旅游时,最好选用SPF30以上的防晒品。 如何正确使用防晒霜 根据SPF值选择合适自己的防晒霜 一般大家挑选防晒霜的时候都会看SPF值,SPF是防中波的指数,但在国际上防晒是长波、中波一起防。中波只会伤及皮肤的浅表,会把皮肤晒红,而长波对人体的危害更严重,会使皮肤老化。所以挑选防晒霜的时候除了看SPF,还要看防长波指数,这个指数用PA+来表示。如果是光过敏患者可以到医院做测试,看到底是对中波还是长波过敏,根据测试结果来挑选防晒霜。一般来说SPF30、PA++的防晒霜就可以了,但在生活中,还是有不少人会被晒红晒伤,专家提醒:这是因为平常大家疏忽了涂抹量的问题,涂抹防晒霜的时候要达到一定厚度,一般1平方厘米的皮肤上要达到2毫克才能起到防晒效果,且要在出门前30分钟涂抹。如果流汗了还需要及时补涂。防晒霜宜拍不宜揉 涂防晒霜的目的是要其吸收或隔绝紫外线,从而使皮肤免受损伤,并不是要皮肤吸收,只要涂得够厚,够均匀就可以了。 有些防晒霜的剂型不适合反复揉搓,更不宜在涂后按摩。这些防晒霜含的粉性成分比较多,涂后会在脸上形成一层薄膜,反复揉搓容易凝结成颗粒,造成涂抹不匀。这类防晒霜最好轻轻拍打到脸上,而不是反复揉搓。此外,有些防晒霜增加了生物性防晒剂,通过阻断或减缓组织损伤或促进晒后修复,来达到抵抗紫外线辐射的目的,必须经过皮肤洗手后起效。这种产品需要提早涂上,使防晒成分发挥作用。 (实习编辑:龚艳丽 |
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