自从9月23日秋分以来,市民明显感觉到浓浓的秋意,气温降低。秋冬季节是人体抵抗力薄弱的时候,病毒容易在此时侵入人体,导致多种疾病的发生。时下,甲型H1N1流感已经成为最火的名词,尤其是随着深秋季节的到来,走在昆明的大街小巷“口罩族”随处可见。
甲流可防可控可治
昆明市第三人民医院院长李震昨日介绍:“目前,甲型H1N1流感已经得到了很好的控制,在医院的患者病情都很稳定。市民积极的预防意识是很有必要的,但不要对甲型H1N1流感产生恐慌,其实,它仅是一种具有传染性的流感病毒,是可以预防和治疗的。”
据了解,甲型H1N1流感在中医领域中并不特殊,根据它的流行情况及临床表现,属于中医“疫病”的范畴。因其具有流行性感冒共有的特征,也叫“时行感冒”,所以市民对它不必恐慌,它是一种可以预防和治疗的疾病,而恐慌心理反而会导致情绪紧张,影响机体免疫力。
体温37.5℃内正常
“9月14日前后,市民前来就诊的很多,都是感冒发热的症状,他们都希望确诊不是甲流,其中学生居多,都是家长带来的。”市第三人民医院院长李震说。
“只要体温达到38℃以上,就应该到医院检查,特别是小孩子,家长应该多注意下。”昆明医学院第一附属医院发热门诊的医生告诉记者。
另外,相关专家表示:很多单位把体温控制在37℃以内,这是很不科学的,体温在37.5℃以内都是正常标准,超过37.5℃才算发热。市民一旦出现感冒的症状也不要恐慌,应及时到正规医院就诊,切忌自行用药。多数市民会购买一些中成药来预防流感,由于这些中成药很多是苦寒伤凉的,容易损伤脾胃导致抵抗力下降。还有一些人天天用醋熏,这种做法没有科学依据,如果人呆在里面,会刺激呼吸道黏膜而发生疾病。市民可选择含有氯或过氧乙酸的消毒剂,但不要过多,喷洒后人要立即离开,待20-30分钟后,将门窗打开通风,方可进入。
就医时建议戴口罩
记者还从云南省公共卫生公益服务热线12320了解到:甲型流感和普通流感初期症状相似,一般症状包括嗓子发干、痒、疼,流鼻涕,咳嗽,还有部分患者伴有发烧,甲流主要以呼吸道症状为主,同时还表现为全身的症状,比如疲乏无力、肌肉酸痛,还有表现为消化道的症状拉肚子、胃肠功能紊乱等。个别人表现为其他脏器的异常,但大多数症状比较轻。
秋冬季节到了,气候变化比较大,公共卫生公益服务热线还提醒大家,应该及时加减衣服,如果最近出现感冒症状,便会导致抵抗力低下,容易得病。如果自己有一些不舒服,自己把握不了,最好及时去医院检查,各大医院都有发热门诊,留下标本8到10个小时就能出结果。就医时一定要戴口罩,不仅对自身有防护作用,对别人也是个保护。
改掉不卫生的习惯
另外,公共卫生公益服务热线提醒市民:改掉揉眼睛、抠鼻子等不卫生的坏毛病。要特别注意手的卫生,如果要打喷嚏,尽量用手帕或衣袖遮住嘴,不要用手直接捂。
国庆节和中秋节快要到了,很多人都准备探亲、出行,但又害怕感染上流感病毒。甲流病毒和普通流感病毒一样,主要通过呼吸系统侵犯人体,人员密集的环境如电影院等市民最好少去,多到宽敞通风的户外活动,强身健体是可以的。
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